☰

frases, legendas e posts de seja melhor

para whatsapp, instagram, facebook

Página 1

Seja sincero, assim nós poderemos sempre melhorar o nosso serviço! ? #automotivo #automobilistico #AhazouAuto #servicoautomotivo #manutencacaodecarros
A melhor época para viajar para diversas partes do Brasil é no Outono. Apenas fique atento na região que deseja conhecer neste período. O Nordeste, por exemplo, o outono é o início da época de chuvas. A estação é ideal para quem quer aproveitar o litoral do Sudeste do Brasil, onde os dias são mais ensolarados, mas devido a uma baixa temporada, você poderá aproveitar mais. Para os amantes de trilhas, cachoeiras, paredões e ecoturismo, a região Centro-Oeste tem muito a oferecer, pois o clima será mais seco contribuindo para a prática de esportes. E aí conta para nós, qual o seu próximo destino? ??? #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
Seja sua melhor homenagem de hoje! Cuide de si mesma e invista no seu bem-estar, o amor próprio é um exercício diário. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado #yoga #pilates
Falar em público é um problema que muitas pessoas enfrentam, o nervosismo toma conta, você trava e nao consegue expressar direito a mensagem que queria passar. Veja agora algumas dicas que te ajudarão a se expressar melhor. 1-Calibre a voz 2- Faça pausas curtas 3-Use o humor 4-Seja natural 5-Não seja repetitivo. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
O melhor método para quem deseja emagrecer! Entre em contato e saiba mais. #AhazouSaude #hiit #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Recomenda-se que seja consumido 3 frutas por dia. Frutas moles, sem casca e bagaço. E além disso elas não podem substituir uma refeição com proteína. Para melhores resultados, deve ser feito um acompanhamento nutricional. Entre em contato comigo!📲😁 #alimentaçãopósbariátrica #bariátrica #reduçãodeestômago #dicas #alimentação #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Se você é aquele homem que não abre mão de usar perfume em nenhuma época do ano, a linha de perfumaria masculina da Amakha Paris vai ajudá-lo a escolher a melhor fragrância para o momento certo do seu verão. Seja na praia, na piscina, em um passeio noturno, por aqui você encontra todos os tipos de perfumes para todos os momentos! Acesse nosso link na BIO e confira o catálogo de verão! #redescubraoverao #veraoamakhaparis #amakhaparis #perfume #fragrância #tendência #fragrance #perfumeimportado #perfumariamasculina #amakhaparis #ahazouamakha #ahazourevenda
O primeiro passo é identificar qual o modelo de chuveiro que você deseja (a gás, elétricos ou solares). Depois de definido, vamos a algumas informações importantes: verifique antes de comprar qual a voltagem da sua casa para chuveiros e a voltagem do chuveiro (instalar com voltagens diferentes causam mau funcionamento ou pode queimar a resistência). O próximo passo é se preocupar com a potência, chuveiros com potência menor que 5400 watts queimam com mais facilidade do que os que possuem acima. Além de que ela é a responsável por determinar a temperatura, em dias mais frios chuveiros com pouca potência podem não aquecer como esperado. Por fim, antes de comprar verifique a marca e o modelo, faça uma busca rigorosa, algumas vezes o valor alto pode não ser a melhor escolha se falando de custo benefício. #dicas #eletricista #AhazouServiços #chuveiro #informações #serviçosparacasa
O mix de oleaginosas pode ser um dos melhores lanchinhos para carregar na bolsa. Além de leve, gostoso e fácil de transportar, as oleaginosas são opções extremamente nutritivas e saudáveis. Entre os seus incontáveis benefícios para a saúde, elas são fonte de ômega-3, fazem bem para o sistema cardiovascular e são riquíssimas em agentes antioxidantes. Entretanto, as oleaginosas devem ser consumidas com parcimônia — o alto índice de gorduras faz com que não seja aconselhável ingerir mais do que um punhado por dia. UVA PASSAS: - Previne a prisão de ventre. As uvas passas são ricas em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a aumentar o volume das fezes e a torná-las mais macias, estimulando o funcionamento do intestino e facilitando a sua expulsão; - Melhora a saúde dos ossos; - Elimina radicais livres; - Previne a anemia; - Protege a saúde do coração. AMÊNDOAS: Ótima para auxiliar nos tratamentos contra osteoporose e queda de cabelo por ser rica em cálcio e magnésio. A amêndoa também é excelente aliada para os diabéticos, pois ajuda a controlar a insulina no sangue. Ajudam a manter o cérebro saudável e, por tanto, previnem contra doenças degenerativas. Nas amêndoas, há uma alta porcentagem de fibras alimentares. Se você não costuma ingerir bastante água, poderá ter algum desconforto gastrointestinal. #mixdeoleaginosas #oleaginosas #nuts #uvapassa #ahazoutaste #snacks
Esse profissional irá auxiliar de maneira estratégica os melhores lugares para montar os móveis sob medida. Ele leva em consideração diversos pontos da arquitetura do seu espaço. É tudo feito em conjunto com outros profissionais para que o resultado final seja satisfatório tanto estratégicamente quanto visualmente. #AhazouPlanejados #moveis #designerdeinteriores #projeto #moveisplanejados #móveisplanejados
Ou melhor, faça com que o relaxamento por si só seja sua meta. Com a meditação, os resultados podem ser tão sutis no começo que talvez você nem perceba. Então não foque neles! Eventualmente, você verá em quais aspectos essa prática vai te ajudar. Veja esse tempo como parte de uma rotina de autocuidado e tempo investido em você. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Mostre para seu amigo que você deseja apenas as melhores coisas do mundo e muitas conquistas. Marque ele aqui para saber o quanto você o ama ❤. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #amizade #amigo #amigos #diadoamigo #felizdiadoamigo #marquealguém
Deitar nos lençóis limpinhos após um dia cansativo sem dúvidas é uma das sensações mais prazerosas! Mas saiba melhor dos cuidados ao lavar suas roupas de cama para conservá-las por mais tempo: • Peças que estiverem manchadas devem ficar de molho por um tempo antes da lavagem. Para retirada da sujeira, esfregue suavemente para não danificar; • Separe por cores. Jamais lave lençóis e outras peças brancas e mais claras com peças coloridas, pois possivelmente irão manchar durante a lavagem. • Verifique o material da peça para que seja lavada na intensidade correta na máquina de lavar e evitar que seja danificada. Peças como lençóis, colchas e fronhas devem ser lavadas toda semana! Edredons e cobertores usados com mais frequência podem ser lavados pelo menos de 3 em 3 meses. #Ahazou #lavanderia #roupadecama #higienização

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 2.978 posts de disponíveis